2020-09-29

それは突然もたらされました。 「腸内環境を整えるといいんだって」 あ～、腸活っていうもんね。数年前から流行っているよね。「小麦を摂ると、腸内の組織が剥がされるらしくて、それが良くないらしい」…そんなことは初めて聞くが！？　影響されてグルテンフリー…小麦なるべく控えめ生活に挑戦します。