シンプルライフ 8/24～8/30 手放したもの 【溜め込んだ日記＆2020年菊花賞大予想！】
競馬熱をこじらせたり、自然の美しさに感動したり、通常運転の毎日です。夢のお告げで見た第81代の菊花賞馬とは！？はたして予知夢となるのか？そしてそんな中、この一週間に手放したものの記録です。
シンプルライフ シンプルライフ 8/17～8/23 手放したもの 【承認欲求の果て～大事にされていると信じたかった～】
前の職場に関係するものをなかなか思い切ることができません。頑張った思い出だから？それを忘れたくないから？どうして捨てられないのか掘り下げていくと、暗い承認欲求に辿り着きました。この一週間に手放したものの記録です。
シンプルライフ 8/10～8/16 手放したもの 【ブックマークの整理～リンク切れにようやく気付く】
気に入った記事、好きな人（もの）の関連記事をぽんぽんブクマしてしまうのでいつの間にか大変な数になっていました。するだけしておいて、リンク切れになっていることも気付かずにいました。私って欲深…。この一週間に手放したものの記録です。
シンプルライフ 8/3～8/9 手放したもの（追加）【写真のデータを破棄】
年代物の品が出てくる出てくる…。家の中に片付けの風が吹いている今、これに乗って一気呵成に行きたいです。写真データも整理しています。存在すら忘れていたんだから、この先もなくても大丈夫。この一週間に手放したものの記録です。
シンプルライフ 8/3～8/9 手放したもの 【バザーに出品後の意外な顛末】
先週片付けをお休みした分（？）今週はけっこう捗りました。常設バザーに出品したら、予想外の物に買手がついて驚くと同時に嬉しくなりました！何が売れるか自分ではわからないものですね。この一週間に手放したものの記録です。
瞑想 坐骨を立てたら幸せが満ちた 【初心者が挑む、試行錯誤の瞑想】
今までの雑な瞑想を反省し、しっかりと時間を取るようになって約2ヵ月。座骨をしっかり立てることを意識すると、早い段階で深い呼吸に移ることができました。何度かやっていると、こちらの方が断然心地よいとわかりました。きれいな姿勢で頑張ります！
シンプルライフ マイナンバーカードを作る話（2019年11月～12月の話）
『みんなの一枚 個人番号カード 平成28年1月交付開始』総務省からのチラシ（？）が、ずーっとずーっと机の上にあって、それがじわーっとじわーっと地味な気がかりとなって心を侵食していました。ストレスならば、片付けちゃえ！とカード作りに踏み切りました。
競馬 キセキさん 京都大賞典 2020
あの、それにしても、一人（一頭）だけ2600くらい走ってません？なんでそんなに大外ぶん回し！？せっかくの内枠なのに！けれどあのスタートではやむなしか。親父さんの血がうずいています。とっても感情的な京都大賞典の観戦日記です。
シンプルライフ 7/27～8/2 手放したもの 【心がざわつくとわかっている情報は見ない】
台風近づいてきました。雨が風に煽られて激しく舞っています。風も時折唸り声をあげます。この一週間に手放したものの記録.…なのですが、今週は目立って手放した物はありませんでした。反動？ 通常のお掃除と使い切った物を少々…の記録です。
シンプルライフ 7/20～7/26 手放したもの 【見て嫌なものはさっさと捨てる】
自分では可愛い、まだ使えると思っていても需要があるわけではないんだなぁと痛感しました。が、やっぱり惜しまれるしもったいない…。さてどうする？なかなか未練が断ち切れない、そんな日もあります。この一週間に手放したものの記録です。