瞑想 DAZNで瞑想する
その日大変忙しく、リアルタイムで野球観戦はできませんでした。巨人に勝ったという情報は入っているから是非とも見たいんだけど…。あ、ルーティーンの瞑想もまだできていないよ…！ 仕方ないから欲張りセット発動しました！DAZN流しながら瞑想してみます！
瞑想 
季節のこと 満月の日に 【願い事と振り返り～望みは案外かなっていた～】
去年あたりから新月と満月には、それぞれ願い事と振り返りをしています。今回は牡羊座満月なので、半年前の牡羊座新月の記録を読み返してみました。うわぁ、コロナが広まって動揺してるよ！半年経って、少し強くなれた自分を褒めたい気分になりました。
季節のこと 中秋の名月 2020
夕刻、車を走らせていると海の上に出たての月。うわ～、こういうの初めて見たかも。潮が満ちて、海もすぐ傍です。綺麗すぎて、こんな世界が見られて幸せ。甲子園の野球中継でも美しい月が映っていました。遠くても一緒ですね。
めでたいこと 9月が無事終わる
宣言すると自分を追い込んでしまうかもしれない、と黙っていましたが、今月の心の中にあった『平日更新に挑む』という目標が達成できそうです。挑戦してみなければわからなかったものもありました。今年は後３か月。色々できそうで楽しみです！
シンプルライフ ささやかなグルテンフリー、そしてウォーキング
それは突然もたらされました。 「腸内環境を整えるといいんだって」 あ～、腸活っていうもんね。数年前から流行っているよね。「小麦を摂ると、腸内の組織が剥がされるらしくて、それが良くないらしい」…そんなことは初めて聞くが！？ 影響されてグルテンフリー…小麦なるべく控えめ生活に挑戦します。
シンプルライフ そうか、何もかもできなくてもいいんだな私 【やらないことを自分で選ぶ】
人に勧められたもので、新たな世界を見せてもらえた物もありましたし、乗っかってみたご縁で広がっていった事も、もちろんありました。だけど全て興味が持続するわけじゃなかったし、向き不向きもありました。それって責められることじゃ、ないですよね。
めでたいこと フリマに挑むことになって得た視点（6月下旬～7月上旬）
近くの自治体の常設バザーに久しぶりに行ったら販売スタイルを変えていて面食らいました。メルカリもフリマも未経験の私ですが新しい世界に飛び込んでみることにしました。どうしたら売れる？と初めてまともに考えました。
シンプルライフ タスクを書き出して充実した日々を（6月下旬の話）
その辺にあったノートやチラシの裏に今日やること、やりたいことを書きだしています。はい、何を今さらと言われそうだけど、これがけっこういいんです。記憶しておく作業をノートに肩代わりしてもらうことで、アタマの中がラクになりました。
季節のこと 海に行った話 （3月下旬の話）
その頃、コロナとの付き合い方がわからず、心が疲弊していました。そこまで生活は脅かされてはいませんでしたが、じわじわと不安は押し寄せてきます。人との距離も正解がわかりません。癒しを求めて海を見に出かけました。
シンプルライフ 手放すタイミングとサイン
今日もふと、「もう手放してもいいんじゃない？」という物が浮かんできました。収納場所は把握しています。学生時代に書いた作品です。今までも何度も何度も迷っては、結局捨てずに残してありました。今度こそ…手放せそう…！