日々の幸せ

めでたいこと

今日のよかったこと 【阪神タイガース好調とアロマ生活】

ここへ来て阪神5連勝!竜に3タテ!2位に並ぶ!うそ~、信じられない!すみません、ごちゃごちゃと捏ね繰り回さず素直に喜ぼうばんざ~い!!阪神タイガースが好調で嬉しかったこと。そしてアロマでリラックスできた今日に感謝です。
季節のこと

秋と、競馬と、阪神と

国道沿いに車を走らせていると、イネ科の植物が日差しを浴びて光るさまを沢山見かけました。みんなみんな、秋の光がよく似合います。そして~藤川球児投手の、東京ドーム試合後のセレモニー!うるうるしてしまいました。最近の出来事から三つを。
シンプルライフ

8/24~8/30 手放したもの 【溜め込んだ日記&2020年菊花賞大予想!】

競馬熱をこじらせたり、自然の美しさに感動したり、通常運転の毎日です。夢のお告げで見た第81代の菊花賞馬とは!?はたして予知夢となるのか?そしてそんな中、この一週間に手放したものの記録です。
瞑想

坐骨を立てたら幸せが満ちた 【初心者が挑む、試行錯誤の瞑想】

今までの雑な瞑想を反省し、しっかりと時間を取るようになって約2ヵ月。座骨をしっかり立てることを意識すると、早い段階で深い呼吸に移ることができました。何度かやっていると、こちらの方が断然心地よいとわかりました。きれいな姿勢で頑張ります!
季節のこと

満月の日に 【願い事と振り返り~望みは案外かなっていた~】

去年あたりから新月と満月には、それぞれ願い事と振り返りをしています。今回は牡羊座満月なので、半年前の牡羊座新月の記録を読み返してみました。うわぁ、コロナが広まって動揺してるよ!半年経って、少し強くなれた自分を褒めたい気分になりました。
季節のこと

中秋の名月 2020

夕刻、車を走らせていると海の上に出たての月。うわ~、こういうの初めて見たかも。潮が満ちて、海もすぐ傍です。綺麗すぎて、こんな世界が見られて幸せ。甲子園の野球中継でも美しい月が映っていました。遠くても一緒ですね。
めでたいこと

9月が無事終わる

宣言すると自分を追い込んでしまうかもしれない、と黙っていましたが、今月の心の中にあった『平日更新に挑む』という目標が達成できそうです。挑戦してみなければわからなかったものもありました。今年は後3か月。色々できそうで楽しみです!
シンプルライフ

ささやかなグルテンフリー、そしてウォーキング

それは突然もたらされました。 「腸内環境を整えるといいんだって」 あ~、腸活っていうもんね。数年前から流行っているよね。「小麦を摂ると、腸内の組織が剥がされるらしくて、それが良くないらしい」…そんなことは初めて聞くが!? 影響されてグルテンフリー…小麦なるべく控えめ生活に挑戦します。
シンプルライフ

そうか、何もかもできなくてもいいんだな私 【やらないことを自分で選ぶ】

人に勧められたもので、新たな世界を見せてもらえた物もありましたし、乗っかってみたご縁で広がっていった事も、もちろんありました。だけど全て興味が持続するわけじゃなかったし、向き不向きもありました。それって責められることじゃ、ないですよね。
めでたいこと

フリマに挑むことになって得た視点(6月下旬~7月上旬)

近くの自治体の常設バザーに久しぶりに行ったら販売スタイルを変えていて面食らいました。メルカリもフリマも未経験の私ですが新しい世界に飛び込んでみることにしました。どうしたら売れる?と初めてまともに考えました。